На этот раз меня посадили не на программу стресса, а на программу «медитации» — максимизации альфа-ритма. Не могу сказать что получилось идеально, но чуть лучше среднего. Наверное нужны еще тренировки (ну или сидение под деревом:). Но состояние после это и впрямь стало лучше
Показали нам и как работает полиграф. Попытки обмануть не увенчались особым успехом. Но тут надо тоже потренироваться...
После демонстрации поговорили с Сергеем Александровичем Исайчевым — доцентом кафедры Психофизиологии МГУ. Он рассказал об истории исследований и планах.
Оказывается кроме коррекций депрессивных состояний с помощью БОС освоили обучение распознавания ситуаций. Например с помощью приборов можно определить сколько человек «думает» — распознает ситуацию, прежде чем он начинает действовать. Получилось при помощи предъявления ситуаций «натаскать» спортсменов на прогноз действий соперника.
Ну а пока если есть желание можно пройти курс коррекции состояний и научится «дружить со своей головой» — научится не впадать в сумрак и вылезать оттуда.
Да, как обычно, все новости про БОС - тут http://bio-fb.ru/
